体型を保つのが難しいと感じているなら、それはあなたの意志が弱いからでも、やる気が足りないからでもありません。まだ自分に合ったプログラムに出会えていないだけなのです。

年齢も体力レベルもさまざまな女性たちが、ハードなジムのトレーニングをやめて、まったく違うことを始めることで、これまでにない心地よさを手に入れています。

彼女たちが行っているのは、自宅でできる、楽しくて簡単なダンスワークアウト。頭のてっぺんからつま先まで、全身を心地よく動かしていきます。

楽しくて、どんな体力レベルの方でも始められて、しかも変化を実感できます。

このビデオがお伝えする独自の動き方なら、体の変化を早く感じていただけます。

1回数分、私と一緒にグルーヴするだけ。自分の健康と体を自分の手に取り戻しながら、体が変わっていくのを実感してください。

ご登録いただくと、ウェブサイトとすべてのアプリで、全ワークアウトが見放題になります。

何百本ものダンスワークアウトを、お好きなスタイルで。どれも「楽しくて、今のあなたに無理なくできる」ように丁寧につくられています。

さらに、毎日のワークアウト、チャレンジ企画、段階を追ったプログラム、Body Groove 流のヨガとピラティス、体をゆるめるストレッチ、マインドセット講座など盛りだくさん。新しいビデオも続々追加されます。

ビデオはウェブサイトでご覧いただけるほか、Roku、Apple TV、Android TV、Fire TV、Samsung、LG のテレビアプリにも対応しています。Netflix を見るのと同じくらい簡単です。

通常、これらすべてを月額わずか ¥4,000 でご利用いただけます。ジムの会費とくらべれば、ほんのわずかな金額です。

でも、SNS でフォローしてくださっている皆さまには、お早めにお申し込みいただける方限定で、特別なご案内があります…

本日このページからお申し込みいただければ、わずか ¥1,000 で Body Groove ファミリーをお迎えします。

契約の縛りはありません。この月額割引価格は続けたい間ずっと適用されますので、Body Groove のすべてをゆっくりお楽しみいただけます。

この割引メンバーシップはご用意できる数に限りがあり、先にお申し込みいただいた新しい Groover の方から順にご案内します。

下の欄にメールアドレスをご入力ください。あなたの分のメンバーシップを確保して、始め方のリンクをお送りします。

ダンスは全身を使う運動。だから、これまでの運動とは違う手応えを感じていただけます。

Body Groove のローインパクトな動きは、ひざ・腰・背中に無理をかけずに動き続けたい女性にぴったりです。

短いワークアウトをするたびに、気分が晴れやかになるのを感じていただけます。毎日の活力にも、気持ちを切り替えたいときにも。

考え抜かれたダンスの動きが、安定感・バランス・軽やかさを取り戻す助けになり、日々の動きやすさにつながります。

音楽に合わせて動きを覚えながら踊るダンスは、体だけでなく頭も一緒に使う運動として知られています。

Body Groove のワークアウトは、今のあなたに合わせて無理なく始められるよう丁寧に設計されています。座ったままスタートすることもできます。

Body Groove は 100% 自宅で完結。あなたのスケジュールで、あなたのペースで。もうジムに通う必要はありません（誰かに見せたくなったら別ですが！）。

Body Groove は、いわゆる「ふつうの」運動プログラムではありません。でも、だからこそ 18 歳から 88 歳まで、何千人もの女性に選ばれてきました。

実際の Groover の皆さんのお話をご覧ください…

※ 上記はいずれも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。体は一人ひとり違い、運動プログラムで得られる結果も人それぞれです。健康的な体重管理には、適切な運動と食事の両方が必要です。運動や食事のプログラムを始める前には、医師または医療専門家にご相談のうえ、安全上の注意にお従いください。特に、妊娠中・授乳中の方、持病のある方、お薬を服用中の方はご注意ください。

パソコン、スマートフォン、またはストリーミング対応のテレビ。健康的で元気に過ごすために必要なものは、もうお手元にそろっています。

足りなかったのは、Body Groove メンバーシップだけ。すべてのコンテンツに、すべてのアプリから、すべての端末でアクセスできます。

メンバーシップでは、あらゆるスタイル、あらゆる体力レベルに対応した何百本ものダンスワークアウトをご利用いただけます。

初心者にやさしい毎日のワークアウト、チャレンジ企画、トレーニングプログラムに加えて、ヨガとピラティス、体をゆるめるストレッチ、マインドセット講座なども。新しいビデオも続々追加されます。

ビデオはウェブサイト、スマートフォンアプリ、そして Roku、Apple TV、Android TV、Fire TV、Samsung、LG のテレビアプリでご覧いただけます。Netflix をご覧になれる方なら、Body Groove もすぐに始められます。

これらすべては、ウェブサイトからのお申し込みで月額わずか ¥4,000 でご利用いただけます（年額 ¥40,000 のプランもございます）。

でも今日は特別な日。SNS でフォローしてくださっている皆さまに、特別なご案内があります…

本日このページからお申し込みいただければ、わずか ¥1,000 で Body Groove のすべてをご利用いただけます。

この特別価格 ¥1,000 はこのページ限定です。今すぐお申し込みください。

契約の縛りはありません。この割引価格は続けたい間ずっと適用されますので、75% OFF で Body Groove のすべてをお楽しみいただけます。

この割引メンバーシップはご用意できる数に限りがあり、残りわずかです。下の欄にメールアドレスをご入力いただければ、あなたの分を確保して、始め方のリンクをお送りします。

この割引メンバーシップはご用意できる数に限りがあり、残りわずかです。見逃さないよう、今すぐ下のボタンからお申し込みください。